dijous, 25 d’octubre del 2012

Un dia al golf

-->
Un dia en el camp de golf
Marcos Tapia

El golf és una activitat que requereix molt de temps i per tant li has de dedicar pràcticament tot el dia per completar els 18 forats del camp. Les millors hores solen ser per la matinada ja que no fa tanta calor ni s'enfosqueix molt aviat. El golf es una activitat que no es pot fer quan està fosc ja que resulta impossible veure la bola i n'acabaràs perden moltes, encara que en algunes instal·lacions estan posant llums per que es pugui jugar les 24 hores del dia. L' únic problema d'aquesta nova innovació és que consumeix molta electricitat. 
 

Per mi, un dia ideal de golf comença aixecant-me molt aviat, com a les 6 de la matinada. Em dutxo i preparo la bossa comprovant que estan tots els pals, les boles i la roba per canviar-me mes tard. Una vegada estic llest me'n vaig amb el meu pare cap al club de golf. És un viatge bastant llarg així que a vegades aprofito per dormir una estona. Quan arribem, baixem totes les bosses del cotxe i les deixem en una sala on es guarden els pals. Esmorzem al menjador i ens guardem un entrepà per mes tard, quan estem al camp.

Una vegada tenim la panxa plena, agafem les nostres bosses i anem al camp de pràctica. En el camp de practiques comencem amb un escalfament bàsic i després agafem els pals més petits ja que no requereixen tanta torsió de cos. A mida que passa el temps anem agafant pals mes llargs fins que arribem al “driver”, el més llarg de tots. Uns minuts abans de que toqui el nostre torn de sortida practiquem una mica el “putt”, que es el cop mes curt, el que es fa per ficar la bola al forat a curtes distàncies. Després comencem el recorregut que dura unes 5-6 hores aproximadament i consisteix en 18 forats. Al final del forat 9 tenim temps per fer una petita pausa per menjar el nostre entrepà i continuem fen els altres 9 forats. 
 

Una vegada hem acabat, guardem les bosses al cotxe i ens dutxem als vestuaris del club. Quan ja estem nets anem al menjador on dinem un plat de pasta amb una fruita. Després anem al cotxe, on tornarem a casa nostra per veure el futbol. El golf pot semblar un esport de poc esforç físic, però en el meu cas jo estic segur de que això no es cert. Jo porto la bossa, que pesa bastant, a la meva espatlla sense ninguna mena de carro. Apart de que amb uns 150 “swings” (moviment efectuat per fer el cop) acabes molt cansat. Jo també jugo a tennis a un nivell alt i al final del dia acabo igual de cansat que en un dia de golf. Sempre m'han encantat els dies de golf, ja que són moments, diferents dels dies escolars i de treball, on vas simplement per relaxar-te.

dilluns, 7 de maig del 2012

Les receptes que ens agraden


recepta de cuina boliviana: “pique macho”

ingredients
1 1/2 kg de carn de cèrvol
1/2 quilo de xoriço de fregir
1/2 quilo de salsitxa de còctel
2 cebes vermelles grans
2 pebrots morruts grans
2 bitxos  (pebrots picants)
2 tomàquets
3 ous
1 quilo de patata

preparació

Picar la carn en cubs mitjans i fregir, afegir sal i pebre al gust, de la mateixa manera amb el xoriço, barrejar a la mateixa paella el xoriço, la carn i les salsitxes.
Tallar la patata a tires i fregir.
Per servir: de base es col·loca  en el plat una porció de patata  fregida i la barreja de la carn, per damunt la ceba i els pebrots tallats a tires primes amb trossos mitjans de tomàquet i els ous durs partits per la meitat.

Consells

És agradable posar una mica de salsa de tomàquet, maionesa i mostassa no només pel colorit del plat, sinó per aconseguir un gust diferent.

Jobany Flores


“Causa Limeña” Perú

  • 500 Kg. de peix
  • 1 Kg. de patata
  • 2 llimones
  • 1 bitxo groc(ají)
  • 2 alvocat
  • 2 ous dur
  • 1 got de maionesa
  • 3 panotxa blat demoro
  • olives negres
  • oli i sal
Preparació
Pas 1
Rentar i posar a bullir en abundant aigua amb sal, les papes fins que estiguin ben tendres. Retirar, pelar i passar per un premsa puré, ha de ser ben fi fins a obtenir un puré llis i sense grumolls. Incorporar el suc d'una llimona, bitxo(ají) groc prèviament liquat, ½ tassa d'oli i la sal, barrejar fins a obtenir una pasta homogènia. Reservar.
Pas 2
Mentrestant bullir el peix. Tallar l'alvocat en rodanxes fines i ruixar amb unes gotes de llimona i sal. Barrejar el blat de moro amb maionesa i rectificar la sal.
Pas 3
Agafar una font per a forn de forma rectangular i folrar-la amb paper microfilm de cuina. Cobrir la base de la font amb una porció de puré, caldrà estendre de forma parella amb l'ajuda d'una cullera, pressionant lleument sobre el paper transparent per anivellar.
Pas 4:
Sobre el puré estendre una capa molt fina de blat de moro amb maionesa i després cobrir-la amb una altra capa de puré, procedint de la mateixa manera. Cobrir la segona capa de puré amb maionesa i acomodar alvocat, tapar amb una altra capa de puré; tornar a untar amb maionesa i acomodar els filets de peixos, untar amb maionesa i cobrir amb la resta del puré.
Pas 5:
Es decora amb ous durs tallats en grillons i les olives negres. Servir ben freda, tallada en porcions.

Jose Salcedo

dijous, 3 de maig del 2012

Sortida a les rovires

El dilluns dia 30 de maig vaig anar amb els meus amics a les Rovires de Pallejà de pícnic. Les Rovires es una zona verda on hi ha molta vegetació amb un torrent d'aigua que ve de les muntanyes. És una zona molt bonica i m'agrada molt passejar-hi. Erem vuit, dos nois i sis noies. Tots vam portar menjar: truita de patates, carn, begudes i pastissos. Vam sortir a les 11 del mati i cap al migdia després de dinar ens vam mullar els peus al torrent i vam pujar la petita cascada, després vam prendre el sol estirats al terra. En poca estona es va posar a ploure i vam tornar a casa. Fernanda Balmaceda Birr

dimecres, 2 de maig del 2012

Una tarda de cine



El divendres vaig anar al cine Atrium de Sant Andreu de la Barca a veure la pel·lícula "Els vengadors".
És una pel·lícula d'acció, d'origen dels còmics de la "Marvel". Són un grup de 6 superherois
que es diuen: Thor, és el fill d'Odin és molt fort i porta un martell i el seu germà adoptiu es Loky el malvat de la pel·lícula. Iron man, és un geni que es fa armes, i també ha fet el seu propi vestit d'heroi. Hulk, és un científic molt llest, que quan s'enfada es transforma en monstre. Capità Amèrica, ha estat a la segona guerra mundial, però es va congelar i ara després de 70 anys torna a viure. La Vespa, es una superheroïna que no té cap poder, però que lluita molt bé. Ull de falcó, es un arquer professional i no comet cap error, és amic de Vespa. I per últim el capità Furius, és el que crida als herois per lluitar contra Loky i el seu exèrcit. Al final guanyen els bons com sempre.
Em va agradar molt, i també em va fer molta gràcia, us la recomano.

Ass: Gabriella de Souza

dijous, 22 de març del 2012

Sortida al Poble Espanyol de Barcelona

Us explicaré el que vam fer durant el dia de sortida al poble Espanyol. Sortim de l'estació de tren de Pallejà, arribem a la plaça Espanya, agafem un autobús per arribar al museu. En veritat no era un museu, era un ciutat antiga d’Espanya. En arribar, el coordinador de l’activitat que vam fer, ens va dir que havíem de fer grups de tres i ens va donar una bossa plena de coses de l'antiguitat. Havíem de buscar pistes i treure fotos a les coses que trobàvem, era un joc de nens però ens ho vam passar bé. A l’estona que vam tenir lliure entre els tres ens vam comprar “chupachups” estaven molt bons. Després vam dinar, un petit descans i vam seguir buscant les coses que ens demanava el llibre de pistes. Nosaltres vam acabar els segons. Quan va arribar l'hora de marxar, vam baixar caminant fins el centre comercial “las Arenas”, que esta construit dins d’una antiga plaça de toros. Allà vam pujar al terrat per veure les vistes de la ciutat de Barcelona. També vam comprar per menjar i vam fer el xafarder per les botigues de videojocs. La sortida ens ha agradat molt i hem aprés moltes coses, tots ho vam passar molt bé.
Jobany Flores - 4rt C

Joc de pistes
 Quan vam arribar al poble espanyol ens van donar un sarró per fer un joc de pistes, a dintre hi havia un mapa i una sèrie d'objectes artesanats, com un vidre, una peça de ceràmica, una closca de cargol, un telescopi i una guia de pistes. Per fer el joc teníem que formar grups de tres. -La primera pista estava al carrer Alcalde de Móscoles. Una paret de cadenes i al girar el cap a l’esquerra estava lo que demanava, una església feta de peces de ceràmica. -La segona pista demanava buscar una peça de vidre en un taller de vidre bufat. -La tercera pista demanava buscar una font i el surtidor tenia forma de peix i a l’esquerra hi havia una pared amb dues imatges, un home i una dona amb forma d’ocell. -La quarta pista demanava buscar una església al monestir Romànic de Sant Miquel. -Després teníem que baixar per les escales i trobar una escultura feta de ferro amb forma de vaixell. - Per la cinquena, la primera pista va ser, trobar una gàrgola i mes al davant un arc. -A la sisena pista, teníem de trobar un altre arc, després de trobar l'arc teníem de travessar-lo i passar per unes escales i les seves baranes, totes tenien unes escultures fetes de filferro amb figures d'homes i dones, la que demanava la guia és una escultura d'un home tallant fusta. -En pujar les escales teníem que trobar tres peces de ceràmica per a la pista al carrer Alcalde de Móscoles, i vam tornar on vam començar, La Plaça Major. -La setena pista estava prop de l'entrada del Poble espanyol. Era una una porta i a dalt de la porta hi havia un escut fet de pedra amb un casc.
Jose Salcedo 4rt C

dimecres, 18 de gener del 2012

D'una partida d'Scrabble fem un poema

De 18 de gener de 2012

Poesia

      Així que em vaig aixecar del llit
                                        I he olorat en l'aire l'aroma de la primavera
He sentit les ones del mar
I sentit el meu petit cor sospirar.

He agafat un bonic ram de flors
amb roses que són els meus amors

I va pensar que en aquest any tot es pot millorar
Aquest maco maig que sempre vaig recordar.

Ja fa temps que no aconsegueixo riure
La poesia és la única forma de fer-me somriure
Però hi ha una part que no entenc
Perquè la millor poesia només és escrita per qui està patint?

Algunes vegades em quedo mirant petites dunes de sorra
Són grans i petites
Són part de la naturalesa

Jo volia entendre molta coses més
Però és que no ho entendré
Aquest gran món sorprenent i sexi mai li descobriré

Però no passa res
Almenys ho he intentat
La meva vida és bona
I no et preocupis que em quedaré .

                                                                      Maria  Gabriella 

dimarts, 10 de gener del 2012

Sortida al Museu d'Història de Catalunya

SORTIDA AL MUSEU DE CATALUNYA L'any 2011 hem anat a Barcelona al Museu d'Història de Catalunya, tots els de aula d'acollida de l'institut: Jose, Fathi, Julio, Bogomil, Gary, Henrry i jo. Les noies: Gabriella, Fernanda, Vianca, Leslie. Vam agafar els ferrocarrils a Pallejà , el ferrocarril ens va deixar a l'arc del triomf on vam tenir que caminar molt per arribar al parc de la Ciutadella, al parc vam menjar entrepans per esmorzar i després vam anar al museu d'història on em vaig posar una armadura d'un cavaller, hem vist com vivien els avantpassats de Catalunya i com viuen ara, després vam anar al maremàgnum on hi ha un centre comercial i m'he comprat un joc de robots per la PS3 i el Henrry també es va comprar un joc per l'ordinador. A la tarda vam tornar a Pallejà. Jobany Flores Delgado 4 C